あなたはサポーターをつけないで練習や試合をしていませんか？
あなたは痛みを抱えながら練習や試合をしていませんか？
バレーボールはケガが非常に多いスポーツです。
足首・膝・肩・腰・指あらゆるところを痛める可能性があります。
ケガのリスクをしっかり抑えること、痛みがあるところをしっかり固定することが大事です。
サポーターをすることで、
各部位がしっかり固定できるとケガ防止
サポーターが筋肉の収縮を助けることにより疲労軽減の効果
があります！
ザムストのサポーターは各部位のサポーターがそろっており、各部位のしっかり固定できます。
スポーツマンにザムストのサポーターおすすめする理由を紹介します！！
ザムストのサポーターを進める理由
様々な部位に対応した幅広いサポータがそろっている
ヒザ・足首・アキレス腱・太もも・ふくらはぎ・すね・腰・肩・ヒジ・手首・指
のサポータがあります。
ヒザの固定するサポータだけでも10種類以上あり、
痛みの場所
使用シーン
サポート力
その人にあったサポーターを選ぶことができます。
競技に合うサポーターがある
私はバレーボールをしていましたが、けがをしたときはザムストのサポーターを使っていました。特にバレーボールはブロックの時に突き指をすることがあります。突き指をした後はしっかり固定しないと何回も突き指したところにボールが当たり痛い思いをします。
ザムストは指のサポーターもあり、指の痛みの緩和・軽減をしてくれました。
あなたに合ったサポーターもおいているはずです！
足がつることが減る
ふくらはぎや太ももなど筋肉の収縮をサポートするので疲労を軽減します。疲労がたまると足がつる原因になります。少しでも疲労を抑えることができます！！
個人的な見解ですが、サポーターをつけていると足がつらなくなりました。
足がつりやすい人は連続で試合が続く場合等は足がつらないように予防のために着けておくべきです。
テーピングはお金がかかる
まず、けが防止のためやけがをして痛み軽減のためにテーピングを巻いている人います。
テーピングは2種類ほど使って巻くのが主流です。伸縮性のあるものと。しっかり固定できるもの。テーピングは消耗品なのでなくなれば買い足す必要があります。お金がかかります・・・。
サポーターにすれば、一回の購入金額は高いかもしれませんが洗って使い続けることができますのでそれだけでお得です。
マジックテープで装着するだけなので誰にでも固定でき強さも替えられる
テーピングで固定するには技術と知識がいります。
巻くときに弱すぎると固定できませんし、強すぎると痛みにつながります。
上手く負けなかったときはテープを外してやり直す必要があります。
一方サポーターにすれば
技術や知識はいりません。
巻き方はマジックテープで止めるだけです。
固定の強さなどはすぐに変えることが可能です。
サポーターにすれば時間もかかりませんし技術もいりません。
ケガした時も痛み軽減したりできる
しっかりと固定できると、ある程度の痛みを緩和することができます。
ケガが治った直後は、固定しないと筋肉が強張ってしまいがちです。サポーターをすれば、安心して動くことができます。
最後に
ザムストのサポーターを使ったことがない人
テーピングで固定している人
ケガ予防でサポーターをしたことがない人
におすすめです。
バレーボール競技は瞬発的に動いたり、ジャンプしたりするスポーツなので、足がつる可能性は非常に高いです。
試合中に足がつってしまって途中交代になってしまったら、後悔しまいます。
私はそんな選手をたくさん見てきました。
サポーターをすれば足が絶対つらないわけではないですが、少しでも予防したり、疲労を軽減したい人はすぐに検討してください！
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